Curso de Yoga Nidra

En enero de 2015 se realizará un nuevo curso teórico práctico de Yoga Nidra

Las clases serán los lunes y miércoles a las 10:30 hrs. (hasta las 12:00 hrs.), en el centro Sakhyam, comenzando el lunes 12 de enero y terminando el miércoles 28, con un total de 6 sesiones.

Dirección: Rosario Rosales 921, Las Condes, fono 2229 53 56    
 
El valor es de $ 80.000
Consultar por descuento a la inscripción anticipada

En las clases se practicarán distintas variantes de Yoga Nidra, se expondrán
- el estrés y la respuesta de relajación
- los distintos alcances  de esta técnica (práctica de relajación, método de transformación, para obtener inspiración, pratyahara)
-  los efectos en los diferentes niveles (corporales, psicológicos, cerebrales, energéticos, evolutivos, espirituales)
- las etapas de Yoga Nidra
- recomendaciones para dirigirlo
Así también se asesorará a los participantes en la práctica personal y en la dirección a otras personas de esta técnica que irán realizando entre clase y clase.

Se entregará certificado de participación

Dirige: Radha
Profesora de Yoga, Meditación y Filosofía del Yoga
Licenciada en Filosofía
18 años de práctica regular de Meditación