Ahimsa, No Violencia

Uno de los temas que veremos en el curso "Más Allá del Asana" son los Yamas y Niyamas, ciertas actitudes y conductas que ayudan al practicante de yoga a acercarse a la Paz y la Libertad. Uno de estos Yamas y Niyamas es Ahimsa (No Violencia)

Gandhi dijo:
La adquisición del espíritu de no resistencia es cuestión de un largo entrenamiento en la abnegación y de la apreciación de los potenciales ocultos en nosotros mismos. Cambia la perspectiva de la propia vida... Es el potencial más poderoso porque es la expresión más elevada del alma.