Ir a lo Profundo del Yoga
El curso de Filosofía del Yoga es un programa orientado a facilitar un proceso personal, interior, existencial. No es un curso meramente teórico, sino que tiene un componente experiencial a través de la práctica de meditación y de filosofía aplicada a la vida diaria.
Es una instancia de descubrimiento de formas de ver la vida,
las circunstancias, la mente, el yo y el universo, que nos ayudan a vivir de un
modo más simple, sereno y consciente.
A través de las clases y tareas vamos conociendo, comprendiendo y practicando ciertas actitudes y enfoques provenientes de distintas corrientes filosóficas del Yoga que nos ayudan a disminuir el sufrimiento, vivir con más armonía y paz. Sin embargo son conceptos o perspectivas muy distintos de lo que se nos ha transmitido en nuestra cultura, familia y educación formal.
Este proceso requiere cierto tiempo, los cambios
revolucionarios interiores de verdad son difíciles de producir en general,
requieren dedicación, apertura y constancia.
Los cursos son de pocos alumnos, en ellos se da un ambiente
de amistad, confianza y apertura, compartimos experiencias, opiniones y dudas.
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La Filosofía del Yoga es un campo muy amplio de diversos caminos, tradiciones, linajes y miradas filosófico espirituales, no hay una sola filosofía del Yoga, aunque hay aspectos esenciales comunes en todas esas líneas.
La idea de estudiar estas miradas de la realidad es que nos
ayude en nuestra vida cotidiana, nos ayude a disminuir el sufrimiento, a ser
más felices, a habitar un mundo distinto.
La mirada del Yoga nace de una experiencia profunda de la
realidad y de nosotros, una revelación que nos ayuda a vivir una realidad
distinta, más tranquilos, con menos problemas y menos ego.
Muchos profesores y profesoras de Yoga han recibido una
formación muy enfocada en el aspecto corporal, pero la parte filosófica,
meditativa y espiritual ha sido escasa. Esto es un problema, porque un profesor
de Yoga no es un profesor de asanas, es un guía, alguien que transmite con cada
palabra, cada actitud, cada silencio, con su energía. No solo enseña técnicas,
representa el camino hacia el Ser infinito.
El programa de Inmersión en la Filosofía del Yoga se basa en tres pilares:
- Lectura y comentario de textos
- Meditación
- Tareas de filosofía aplicada
Las tareas son una parte importante dentro del curso.
Consisten en llevar a la vida diaria elementos, actitudes, conceptos y miradas
de las filosofías del Yoga.
- Los Yoga Sutras de Patanjali
- El Bhagavad Guita
- Algunos Upanishads
- La filosofía Samkhya
- La filosofía Vedanta
- El Tantrismo
Los Yoga Sutras es el texto fundamental del Yoga, el más antiguo que conocemos, nos aclara qué es Yoga, cuál es su camino y su meta. Nos da claves para la vida diaria y para la práctica para avanzar en el camino del despertar de nuestro ser esencial.
El Bhagavad Guita también es otro libro fundamental del Yoga
y de la espiritualidad india en general. En él encontramos una visión de la
realidad que nos ayuda a liberarnos del miedo a la muerte y de la prisión del
ego.
Estudiamos también algunos Upanishads, textos muy profundos,
que expresan la experiencia mística de la que surge el Yoga.
Asimismo, estudiamos la filosofía Samkhya, nos muestra una visión de la realidad y de nosotros mismos coherente con el camino y práctica del Yoga. Un camino hacia la liberación de la ceguera que nos sume en el sufrimiento.
Por su parte la filosofía Vedanta, especialmente el Vedanta
Advaita, nos da una visión de las cosas totalmente distinta a la que se nos ha
enseñado y la que nos ofrecen los sentidos, una visión del infinito maravillosa
que nos acerca a la experiencia final del Yoga.
Igualmente vemos algo del Tantrismo, que a pesar de ser un
ramillete muy variado de corrientes nos muestra una manera de ver la vida más
relajada, confiada y auténtica.
Finalmente vemos ciertas interesantes similitudes entre la
mirada, comprensión y experiencia del Yoga y la física cuántica, que nos
revelan que la filosofía del Yoga, a pesar de ser antigua, es muy actual y
vigente incluso desde la perspectiva científica.
En resumen, este curso de Filosofía del Yoga estudia textos y escuelas de la traición filosófica y espiritual de la India y del Yoga, para que esas enseñanzas y miradas nos ayuden en nuestra vida diaria, a avanzar en el camino de la liberación de las limitaciones y del sufrimiento. En este programa no nos abocamos solo aprender y entender cosas, sino a experimentar un proceso de transformación.
Está dirigido a instructores, profesores y practicantes de
Yoga que se interesan por aspectos más profundos de esta disciplina.
Podrás encontrar conocimientos sobre textos esenciales del
Yoga; experiencia con distintas prácticas de meditación; aplicar a la vida
diaria distintos conceptos, actitudes, enfoques y enseñanzas del camino del
Yoga.
Informaciones e inscripciones: yogaimpactosocial@gmail.com
+56996154443
Testimonios de personas que han hecho el curso
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