sábado, 29 de junio de 2013

Julio: los Yamas y Niyamas

Hola a todos!!
Les cuento que en el mes de Julio realizaremos el módulo sobre los Yamas y Niyamas, las orientaciones para nuestra vida diaria según el Yoga, de modo de disfrutar de mayor paz y armonía, y avanzar hacia la realización del Yoga: ser nosotros quienes controlamos nuestra mente y no ella la que nos maneje a nosotros ...
Como siempre, las clases tienen un aspecto teórico, una práctica y tareas para hacer el resto de la semana.
Son cuatro clases todos los días lunes de julio desde el lunes 8 en el centro Sakhyam, cerca del Alto Las Condes en Santiago de Chile.

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